De fleste mennesker har brug for lidt tilløb inden de kontakter en psykolog. Tillykke med at du er kommet så langt. Det er næsten altid en god idé at investere i sin egen sundhed og livskvalitet!
Jeg hedder Louise og er autoriseret psykolog og specialist i psykoterapi for voksne. Inden jeg blev privatpraktiserende arbejdede jeg ni år i psykiatrien. Derfor har jeg opnået en solid faglig baggrund og erfaring inden for mange forskellige problemstillinger.
Når man skal vælge en psykolog er det rart at få en fornemmelse af om der er god kemi. Derfor har jeg flere videoer på min side.
Hvis du har lyst til at lære mig lidt bedre at kende kan du klikke her. Du kan også følge med i mit nyhedsbrev og få to metoder til at regulere angst her og nu tilsendt på video.
Fysiske angstsymptomer, skræmmende tanker og bekymringer? Jeg kan hjælpe dig med metoder til at sænke angsten her og nu samt finde ud af, hvad der ligger nedenunder. Så du får en større følelse af frihed.
Oplever du at negative oplevelser fra fortiden bliver ved med at forstyrre dig i nutiden? Det kan være helt gamle oplevelser eller mere aktuelle. Med EMDR kan jeg hjælpe dig med at få oplevelserne lagt på plads, så du kan fokusere på nutiden.
Kan du genkende selvkritik? Synes du det er svært at sige nej og sætte grænser? Er du i tvivl om, at du fortjener at have det godt og nyde livet? Jeg vil gerne hjælpe dig med at undersøge hvorfor det er sådan så vi kan ændre det. Jeg hjælper dig med at få et højere selvværd, så du kan få mere ud af livet.
I den individuelle terapi finder vi i fællesskab ud af, hvad du ønsker hjælp til, og hvordan vi arbejder med det. Jeg arbejder ud fra terapiformerne EMDR, ISTDP og DAT. Ud fra disse terapiformer kan jeg hjælpe dig med en bred vifte af problemstillinger. Sammen arbejder vi målrettet på, at du oplever en forandring så du får en bedre livskvalitet.
I do offer therapy in English and danish.
50 minutter - 1.200 kr
90 minutter - 2.100 kr
Dette er et online videokursus til dig der ønsker redskaber/værktøjer/metoder til at bremse din angst her og nu. Du får de 8 mest effektive metoder, jeg kender. De er meget lavpraktiske og lettilgængelige. Det er dem, jeg altid har lyst til at lære min klienter, men som der ikke altid er tid til. Hvis du ikke har mulighed for at terapiforløb lige nu, har brug for at komme igang med det samme, eller vil supplere din terapi, kan dette være det rigtige for dig.
Forløbet er særligt tilrettelagt og målrettet at vi arbejder intensivt med PTSD/traumereaktioner. Jeg bruger en kombination af metoderne PE (prelonged exposure) og EMDR. De er begge anerkendte behandlingsformer der hviler på solid forskning.
Forløbet svarer til det, der tilbydes i psykiatrien i Silkeborg, med små justeringer.
Selve behandlingen tager 6 hele dage (fordelt på 2 uger).
Derudover har vi en grundig forsamtale inden forløbet og en opfølgende samtale, når du er færdig .
Læs mere og se om forløbet kunne være noget for dig, eller kontakt mig med det samme, hvis du vil igang så hurtigt som muligt.
Stress og sygemelding
“Søvnen er kommet tilbage, tankemylder betragtelig mindsket, trætheden meget mindsket, humøret og gnisten bedret og troen på at kunne præstere igen og være en del af arbejdsmarkedet. Der var jeg aldrig nået hen selv - så kæmpe tak Louise.”
Kvinde 60
- Efter 13 sessioner med ISTDP og EMDR
Som en fregne
“Når jeg ser på situationen nu, er det som en fregne, man har på huden. Du ved at den er der, men den betyder ikke så meget, den generer dig ikke. Før tænkte jeg meget på det og det fyldte meget følelsesmæssigt.”
Mand 48
- efter 1 online session med EMDR
Tag kurset hvis du kæmper med angst og drømmer om, at kunne håndtere den
“Jeg har lært, at jeg faktisk selv kan gøre noget for at hjælpe på min angst og det har været med til at sænke min angst for angsten. Nu ved jeg, at jeg selv kan gøre noget for at få det bedre og det giver mig noget kontrol tilbage.”
Kvinde 26
- om onlinekurset "8 effektive metoder til at bremse din angst her og nu"
Vil du ikke gå glip af nye muligheder i klinikken og viden omkring psykisk velvære? Så følg med her. Samtidig får du en velkomstbonus.
